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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦄,透露两人在训练中合作的相关情况🐁🐅。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🦧,但从未接触过像托尼这样的球星🦓🐴,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐷🦧。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐪,我想在这里成为传奇🦛,想象一下🐀,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🦒🐐,我把一切都准备得很完美🐒🐪🐄,把所有东西都擦干以防滑倒🦙🐹。想象一下如果他受伤了🐃,那种级别的球员多贵啊🦌。""我立即感受到了他的信任🐊🦌。他告诉我🦍,放松🐭,如果他的兄弟信任我🐷,他也信任我🐢。从那时起🐕🐿,我们就配合得很好🐱‍🚀🐭,像一个团队🐏🐹。""我们确实改变了一些事情🦮🐢。这并不是大的改变🦒,因为他一直做得很好,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐒🐖。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由🐨🐒,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐨。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人🐹🐖。比赛结束后🐂🐪,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐾,这种放松对他帮助很大🐈🐃。当然🐊🦥,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐼🐀,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦥,当前锋们和他相撞时……嗯🐃,就像撞到了石头🦘🐈。托尼强壮、高大🐍🐁,但只有83公斤🐼🐸🦁。他非常敏捷、快速,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐅🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐺🐏🦮,尽管所有球员都需要休息🐂。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐅,这还不错🦙,因为马德里夏天的条件非常严苛🐷🐖。我们训练得很好🦛。托尼有点像皇马🦡。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦡,正常情况下会稍微放松一下🦍🐴,谈论第15冠……但不🐯🐊,他说那已经是过去了,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨,很了解自己的身体🐅。他总是知道自己的状况🐈🦛,需要什么🐀🐷,这在组织训练时非常有帮助🐂🐃。""除了他的身体素质外,他还有一个出色的头脑🐂🦍。他非常聪明🐊🐨,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子🦙,但要正确理解🐾🐷。对我来说🦏,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦡🦍。“他从一开始就让你感到舒服,然后和他聊天很愉快🐇🐫。他真的很擅长讲故事🐄,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐿🦌,既激动人心又非常有趣🐾。“我认为因为他的性格🐷,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐺🐨🐊,因为他能营造很好的氛围🐲,而且是一个领导者🐖。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐖。我为他取得的所有成就感到自豪🐕‍🦺,但所有功劳都是他的🐮🐄。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐆。"🐢
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评论
  • 幸运小天使 2024-08-19
    对于某些功能的反应速度有些慢,希望能够提升一下响应速度🐇。
  • 不疯不颠不青春 2024-08-19
    快速实用🦨,好帮手!🐎
  • 玩世不恭 2024-08-19
    系统操作起来简洁、快捷
  • 偶尔快乐 2024-08-19
    不错的软件!🐫🐨
  • 萌萌哒 2024-08-19
    很喜欢的一款直播软件🐅🐰,这款直播软件可以让用户很轻松的观看到直播视频🐢🐸,大爱🦁。
  • 小魔仙 2024-08-19
    软件挺不错的🐿,操作也很简单🦄
  • 幸福小精灵 2024-08-19
    很好用的软件🦡,我是很喜欢用的
  • 爷只爱她。 2024-08-19
    挺不错的,用着真的很方便🐹,不过批完成后到指定地点领取有关证件及有关资料🐷。
  • 1.个狠oK的男人 2024-08-19
    最喜欢在多米音乐上听音乐了🦍🐅🐾,资源多多🐕,用着还舒服🐨。这款软件真的很经典🐐🐅,很长时间一直使用了🐆🦌。
  • _____果冻先森 2024-08-19
    360抢票浏览器专版很好用啊🐯🐷,我每年春运抢票都靠它🦁。